Para a massagem que você precisa mel - cal ou flor. A principal coisa é que ele é natural e não revestidas de açúcar. Pode adicionar mel para algumas gotas de óleos essenciais - limão, laranja, lavanda ou hortelã. Cozinhe a mistura deve ser pouco antes da sessão. Se você decidir usar diversos óleos, primeiro misturá-los e só em seguida, adicione o mel.
Massagem é o melhor feito depois de tomar um banho, quando a pele é bastante vapor. Neste caso, os componentes de mel penetrará rapidamente nos poros. Esfregar o corpo com as mãos - então você tem que prepará-lo para a massagem.
Aplique sobre a pele limpa áreas problemáticas mel uniformemente espessa camada. Deixá-lo por um tempo. Então, quando o mel endurece, empurre a mão para o corpo e remover de forma dramática. Mel será gradualmente absorvida pela pele, e vai permanecer na superfície de uma camada fina. Continue movimento aplauso em 10 minutos. Mel enxaguar abundantemente com água morna e aplicar sobre a pele anti-celulite creme.
O aparecimento de contusões sobre o corpo pode ser um sinal de que a massagem foi efectuada correctamente. Após as primeiras sessões você vai sentir a dor, o corpo se adapta ao longo do tempo e desconforto será menshe.Chtoby avaliar completamente o resultado da massagem, você precisa concluir um curso completo - 10 sessões em um dia.
Exercícios, dieta adequada, juntamente com massagem para ajudá-lo a se livrar da celulite.