O primeiro segredo.
O café contém cafeína, e muitos outros nutrientes para manter a saúde e beleza.
Recorde-se que uma quantidade excessiva de café pode prejudicar o corpo. Norma bêbado sabor bebida para uma pessoa saudável - 1-2 xícaras por dia.
A cafeína nos grãos de café, efeito estimulante sobre o sistema nervoso central e cobra o corpo com energia e vigor. Café reduz a fadiga e sonolência, aumenta a eficiência.
O segredo de um segundo.
Em café contém antioxidantes ativos.
Eles lutam radicais livres que destroem as células do corpo.
O segredo da terceira.
Café benéficos para a pele.
Existem muitas receitas populares na base de café para a beleza da pele. Para as máscaras de casa, esfrega e loções são pó de café adequadas e preto e verde. Também pode ser utilizada para mascarar os grãos de café usado.
Receita café loção, melhora a pele sem brilho. Brew café forte, sem açúcar, fresco e despeje em moldes para gelo. Congelar infusão e limpar o rosto com gelo assim depois de lavar todas as manhãs. Esta loção frozen natural, melhora a pele, reduz o inchaço, tonifica as células da pele.
Com base de café moído fazer esfoliantes faciais caseiras. Uma esfrega populares - café e mel misturado em proporções iguais. Scrub é massajada na pele com movimentos suaves durante 3-5 minutos, após o que a mistura é deixada na face durante 10 minutos em uma máscara de nutrientes.
Máscaras de combater rugas de café e flacidez da pele. Anti-envelhecimento máscara receita: Dissolva 1 colher de sopa farinha de centeio café forte com a consistência de creme espesso. Adicione à mistura de 1 colher de chá óleo de amêndoa. Aplique o produto no rosto por 20 minutos, depois lave com água morna. Faça este procedimento uma vez por semana.
O segredo do quarto.
Café bom para a pele do corpo.
Esfoliação corporal com café perfeitamente limpa as células da pele, remove as partículas mortas da pele, dá elasticidade, maciez e elasticidade. Para efeito skrabiruyuschego macio, adicione uma colher de sopa de pó de café em um gel de banho. Esta ferramenta é adequada para o uso diário, como suavemente remove as impurezas da pele. Antes de beber uma garrafa de gel necessário agitar.
Para um mais completo mix de lavagem 1 colher de sopa colheres de sopa de café e 2 creme de leite gordo. Na sequência da adopção de um banho relaxante massagem esta esfoliação corporal por 5 minutos. Significa lutar ativamente com a pele seca.
O segredo do quinto.
Coffee benéfico para o cabelo e couro cabeludo.
Para reparar cabelos danificados e fortalecer o seu brilho, use uma máscara com café. Misture 2 gemas com 1 colher de sopa Roma e 2 colheres de sopa água quente. Adicione a máscara 1 colher de chá café e 1 colher de chá óleo de semente de uva.
Aplique a máscara por meia hora antes de lavar, isolar a cabeça com uma toalha. Máscara restaura a estrutura, melhora a aparência da cor do cabelo faz cachos mais saturadas e brilhantes.
O segredo do sexto.
Café - a cor do cabelo natural.
Para dar o seu cabelo um café sombra marrom escuro misturado com henna pó e cabelo tingido, de acordo com as instruções.
Outra forma simples de atualizar o cabelo escuro aborrecido com café - preparar café forte e resfriá-lo. Aplicar a infusão de um spray no cabelo, em seguida, pentear-lo completamente. Este método reforça instantaneamente brilho, dá-lhes uma cor rica e suavidade, bem como wraps cabelo café fino aroma.
O segredo do sétimo.
O café ajuda a celulite.
Café - conhecido meios para combater a celulite. Misturar 200 g de pó de café e o pó de cacau. Encha-os com 0, 5 litros de água fervente. Aplicar mingau em áreas problemáticas em quente e embrulhe com filme plástico. Tais wraps quentes celulite deve ser feito uma vez por semana, deixando-os na pele por uma meia hora.