Como usar o óleo de linhaça

Como usar o óleo de linhaça
 O óleo de linhaça é devido à sua composição original tem uma ampla gama de aplicações. Este óleo não faz mal para ter em casa, é a certeza de vir a calhar na culinária, e cuidados com o rosto e corpo. Em qualquer caso, um resultado positivo será necessária.
 O óleo de linhaça contém uma grande quantidade de nutrientes e tem um alto gosto, para que eles possam substituir o óleo de girassol convencional. Ela pode servir como um excelente substituto para o peixe e óleo de peixe, enquanto contém poliinsaturados ômega-3 ácidos. O consumo regular de óleo de linhaça irá reduzir a possibilidade de doença cardíaca. Só é preciso lembrar que o óleo não refinado nutricionalmente mais, e depois de um longo e quente todos os nutrientes são destruídos.

O óleo de linhaça também promove a cicatrização de feridas, queimaduras, doenças de pele (psoriase, dermatite, e verrugas, etc.). Para fazer isso, humedecer o pano com óleo e aplicar à zona afectada. O óleo de linhaça é usado em vários produtos cosméticos para a pele seca e escamosa e envelhecimento. Máscaras a partir de óleo de linhaça pode ser utilizado em casa. Agente é aplicada camada muito fina sobre o rosto, deixe por 20-25 minutos e depois lave com água morna.

Esta é a máscara receita mais fácil, mas existem mais sofisticado e eficaz. Misture uma colher de sopa de manteiga e a mesma quantidade de mel, adicione uma gema de ovo cru. Mexa a mistura e coloque em água quente. Quando a máscara se torna quente, é aplicado à face depois de 15 minutos e enxaguadas. Esta máscara receita nutre a pele. Para se ter uma refrescante e tônica, fazer diferente.

Misture uma colher de sopa de fermento de padeiro com uma pequena quantidade de leite morno, e em seguida agitou-se até um mingau. A esta mistura adicionar uma colher de chá de óleo de linhaça, creme de leite, mel e suco de limão. Todos os ingredientes se misturem bem. Máscara é aplicada uma camada espessa no rosto após 15 minutos lave com água morna.

Para criar uma máscara rejuvenescedora folhas de urtiga fresca despeje água fervente e, em seguida pulverizado para estado mole. As duas colheres de sopa de urtigas adicionar uma colher de chá de óleo de linhaça, tudo é muito bem agitada. Coloque no rosto, depois de 15-20 minutos, lave com água morna.

Com óleo de linhaça pode ser limpo e até mesmo o corpo a perder peso ao mesmo tempo. O uso é simples: é necessário tomar 1 colher de sopa óleo com o estômago vazio, de manhã e à noite antes de dormir muito. Course - um a três meses.

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