Sorriso contra o estresse
Dor de cabeça inquietante, nos impede de trabalhar e relaxar, normalmente não adormecer. Saúde depende do humor psico-emocional e na nossa capacidade de olhar para todas as adversidades de forma construtiva. Muitos problemas podem ser resolvidos, é necessário apenas aplicar a este esforço, e, portanto, dramatização excessiva do que está acontecendo, nem mesmo muito agradável, eventos, absolutamente necessário e não apenas dificulta-nos a avaliar objetivamente a situação. A preocupação, ansiedade e estresse levam à contração muscular involuntária, o que resulta em irritação das terminações nervosas e, como conseqüência - o corpo responde a nossas preocupações e medos dor.Os remédios populares para dores de cabeçaTranstorno do Humor Induzido, são principalmente estimulante e calmante.
Licor de limão - Tonicum remédio popular para dor de cabeça. Tome 2 limões e passá-las através de um moedor de carne com 2 dentes de alho. Despeje a massa resultante litro de água fervida fria e deixe descansar por 3-4 dias. Coe a infusão, coloque na geladeira e tomar com o estômago vazio 50 gramas a cada manhã. Tons de limão e revigora, alho alivia espasmos, normaliza a atividade cardiovascular. A vitamina C ativa as reservas do corpo, ajudando a lidar com um mau humor e stress.
Coleção Calmante. Misture uma colher de chá de ervas secas valeriana, hortelã, orégano e erva de São João, despeje a água (200 ml) em ebulição. Adicione uma colher de mel e tomar este chá doce todos os dias antes de ir para a cama. Valerian acalma os nervos, hortelã e orégano tem efeito antiespasmódico sobre os vasos sanguíneos do cérebro, erva de São João estimula a eliminação de toxinas. Honey - uma excelente bio-estimulador natural, além disso, aumenta o nível de glicose no sangue, removendo tontura e sensação de aperto.
Cabbage compressa -um remédio popular para dor de cabeçaRestaura a circulação sanguínea normal. Picar 2-3 folhas de couve. Espalhe a massa resultante em gaze ou pano de algodão e aplicar à região fronto-temporal. Deite-se com os olhos fechados por 30-40 minutos em uma área bem ventilada, retire o filme e tomar uma xícara de chá verde quente com limão e mel.
Remédios populares para dores de cabeça - enxaqueca
Doença bastante comum que ocorre como um resultado de distúrbios circulatórios do cérebro. Pode ocorrer a qualquer hora do dia ou da noite como uma resposta ao stress, mau tempo, a TPM. Dor latejante, que cobre um lado da cabeça, frequentemente acompanhada de náuseas e tonturas. Quando tal caráterdores de cabeça, tratamento de remédios populares dá excelentes resultados.
Chá Lavender. Flores de lavanda (secos ou frescos), despeje água fervente (1 colher de sopa por xícara), adicione a gosto um pouco de hortelã ou erva-cidreira. Beba um dia no goles antes de dormir.
Massagem com óleos essenciais. Molhar alcance óleo essencial de lavanda, alecrim ou hortelã, massageie cuidadosamente testa, templos e pescoço área de. É dada especial atenção para o ponto em que fere a imprensa.
Onion cataplasma - Comprovadaum remédio popular para dor de cabeça. Rale meia cebola, misture com uma colher de chá de qualquer óleo vegetal. Umedeça uma gaze pasta resultante, aplique na testa e deitar-se com a compressa por 15-20 minutos. Voláteis contidos na cebola, não somente matam as bactérias, que são um tipo de analgésico para aliviar as síndromes de dor.
Para evitar qualquer tipo de dores de cabeça e profilaxia da enxaqueca beber todos os dias com o estômago vazio de um copo de soro de leite ou soro de leite coalhado. Ajuda e suco de batata: um quarto de xícara 2 vezes por dia, beber por 10 dias.
Dor de cabeça para resfriados, o tratamento de remédios populares
Dor de cabeça pode ocorrer como uma reacção à intoxicação e febre. Isso acontece normalmente, e as doenças respiratórias agudas virais. Tem algumaremédios populares para este tipo de dor de cabeça? A primeira coisa que você deve resfriados - bebida muito quente (limão, framboesa, amora, mel). Ele exibe o corpo de toxinas, aliviar a inflamação e diminuir a temperatura do corpo. E, em seguida, vai ajudar a se livrar da dor.
Chá medicinal - Eficazum remédio popular para dor de cabeçaCausada por um resfriado. Despeje uma colher de chá de canela em pó 100 gramas de água fervida quente, deixe descansar por 30 minutos. Beber duas colheres de sopa a cada hora. A partir da mesma infusão faz gadgets na testa e têmporas.
Massagem para resfriados. KOs remédios populares para dores de cabeça refere-se óleo de menta. Ela irá remover a dor e ajudar a lidar com um frio no início da doença. Lubrifique templos mentol petróleo, testa, pescoço e atrás das orelhas. A temperaturas elevadas, o óleo de mentol pode ser substituído papa de raspas de limão com.
Svetlana Krutova
Revista feminina JustLady