Aperte a pele do abdômen vai ajudar, acima de tudo, uma massagem especial. Você deve primeiro preparar um rejuvenescimento e creme nutritivo que irá aumentar o seu efeito. Para este fim, o artigo 4.5. habitual bebé colheres creme gorduroso é adicionado a 5 cápsulas de vitamina E e A, bem como algumas gotas de óleos essenciais - lavanda ou citrinos. Esta mistura foi utilizada em vez de óleo de massagem. Movimentos básicos da massagem: afago dos ponteiros do relógio de luz; amassando com as duas mãos a partir de baixo para cima para as costelas. Na presença de flacidez da pele significativo também pode usar técnicas de massagem como o corte (borda de sua mão) e laminados (turnos da pele e aquecer ao mesmo tempo uma borda de uma das mãos e com a outra mão, um punho).
Bons resultados em flacidez da pele do abdômen também fornece douche noite. Pré recomendado para tratar a esfoliação estômago e esfregue a esponja dura. Depois de um banho em sua pele esfregou creme com efeito lifting. Scrub melhor preparar o seu próprio, utilizando motivos de sal do mar ou de café: o conteúdo é uma pele bem tonificado. Decocção de café ou o sal do mar combinado com algumas gotas de óleos essenciais úteis para adicionar ao banho e dar elasticidade da pele, no entanto, se tiver uma doença cardiovascular, você deve primeiro consultar o seu médico.
Em casa, você também pode fazer uma máscara no abdômen. Bom estimula a circulação sanguínea na pele e melhora a sua máscara de elasticidade de fresco (não seco!) De fermento (20 g) com uma colher de chá de mel. Máscaras com caldo de urtiga (2 colheres de sopa. Colheres de sopa por xícara de água fervente), bem como a máscara de argila plástica, contribuir para apertar a flacidez da pele.
Finalmente, dar uma boa wraps efeito com vinagre natural, cidra de maçã ou vinho. Para fazer isso em uma solução de 1 colher de chá. Vinagre, tomar um copo de água, gaze molhada, apertá-lo e fazer uma meia hora no abdômen fechados com filme plástico ou película aderente.
Para obter melhores resultados, use todas as medidas no complexo, combinando-as com exercícios físicos que vai bombear os músculos abdominais e, como conseqüência, para apertar a flacidez da pele do abdômen.