Esta situação decorre da flacidez e pele enrugada no pescoço é um músculo largo. Ao longo dos anos, ela perde a sua elasticidade, tanto de nossas vidas passamos inclinou a cabeça. Lembre-se, em que posição você está lendo um livro ou sentado em frente ao computador. Músculos do pescoço largura neste caso absolutamente não está envolvido.
Com base nisso, podemos supor que o primeiro passo na luta por um belo pescoço deve ser exercícios especiais. Torções perfeitamente adequado o pescoço para trás e para a frente, assim como nas encostas da cabeça para a direita e para a esquerda. Ajudar a trazer os músculos de tom e outro exercício divertido. Levantar o queixo e dizer a articulação correta da vogal "u", "e", "o", esticando os lábios.
Não se esqueça que quase qualquer tipo de exercício físico, há certos exercícios para o pescoço músculos. Não negligencie-los. Certifique-se de segui-los todos os dias.
Próximo aspecto igualmente importante dos cuidados para o pescoço - a sua limpeza e nutrição. Não é nenhum segredo que a pele do pescoço é o mais delicado, então você precisa cuidar de todos os dias. Ao lavar e não se esqueça de limpar a pele do pescoço. Em seguida, você pode limpá-lo com loção ou tônico, e, em seguida, aplique um creme nutritivo.
Se você perceber que a pele do seu pescoço ficou seca e enrugada, é hora de começar a sua alimentação e hidratação. A maneira mais fácil - para colocar no pescoço de um creme hidratante ou óleo vegetal, em seguida, envolvê-la com uma toalha ou filme plástico por uma hora ou meia hora. Após este procedimento, a pele torna-se elástica novamente.
Compressas contrastantes também irá ajudar a manter a pele em boa forma. Para fazer isso, você precisa de uma decocção quente de hortelã, água fria e duas toalhas. Bem afectar a aparência da máscara pescoço de clara de ovo, sumo de limão e óleo vegetal.
Assim, gastando apenas 15-20 minutos por dia, você terá um pescoço suave e gracioso, que em qualquer caso, não dá a idade do seu proprietário.