O óleo de linhaça pode se livrar de muitos problemas e curar o corpo. Este produto limpa o fígado e intestinos, fortalece o sistema imunológico, normaliza o metabolismo, reduz rugas - e esta não é uma lista completa das suas propriedades benéficas. Mas a eficácia penhor de óleo de semente de linho - a sua correcta aplicação.
A selecção do óleo é necessário, em primeiro lugar, para prestar atenção a um método de fabrico do mesmo. Óleo de linhaça adequada deve ser feita exclusivamente por prensagem a frio. Só que neste caso, é útil.
Consumir óleo de linhaça pode na culinária. A principal regra - só frio. Ao fritar o produto perde todas as propriedades úteis e recebe uma sombra gosto desagradável. Adicionar a saladas ou um pouco de mingau: Misture uma colher de sopa de óleo de linhaça com mostarda de Dijon ou suco de limão e adicione um punhado de sementes de gergelim, você começa reabastecimento útil. Cozimento com a adição de óleo de linhaça será especialmente perfumado e terá uma cor dourada. Se você vai misturar algumas colheres de sopa de óleo de linhaça com uma colher de mel e um copo de iogurte ou kefir, um cocktail semelhante pode muito bem substituir o jantar.
Para fins terapêuticos, óleo de linhaça deve ser consumida em uma colher de chá de manhã com o estômago vazio. Neste caso, ele terá um efeito de limpeza sobre o fígado. No entanto, antes de tal terapia doméstica deve sempre consultar com um médico o mais auto-limpeza do fígado não é seguro.
O óleo de linhaça tem de cicatrização de feridas propriedades. Portanto, ele pode ser aplicado sobre a pele afectada com fissuras, herpes, feridos. No entanto, contrariamente à recomendação popular, óleo de linhaça, como qualquer outro, não deve ser usado para queimaduras. Ele fornece um alívio temporário, mas também cria uma película na superfície da pele, que "gabinete" queimar por dentro, e pode causar inflamação.
O óleo de linhaça é amplamente utilizado para fins cosméticos para remover rugas, suavizar a pele, dando ao rosto um tom uniforme e cabelos - força e brilho saudável.
Aplique óleo de sementes de linho com uma camada fina sobre o rosto e pescoço e deixe por uma hora. Em seguida, pat a pele com uma toalha de papel para remover o óleo não absorvido e evitar entupimento dos poros. Máscara de cabelo pode ser feita a partir de óleo de linhaça misturado com bardana e com essencial: algumas gotas de óleo de laranja doce, alecrim, canela. Esta mistura é espalhada por todo o comprimento do cabelo, colocar uma touca de plástico e uma toalha quente. Uma hora depois lavar o cabelo da maneira usual. Óleo de linhaça puro ajuda com pontas duplas: esfregar as palmas das suas poucas gotas e lubrificar gentilmente lhes termina. Depois de alguns minutos, o óleo é absorvido imediatamente cabelo e tornam-se mais saudável.