Que os outros pensei que você fosse bonito, primeiro você deve acreditar em você mesmo. Menina com baixa auto-estima não irá causar admiração das pessoas. Ame a si mesmo, acreditar em sua irresistibilidade, parar de criticar sua aparência. Vamos dizer que você não gosta do seu nariz aquilino. Olhe para ele do outro lado, porque ele tem um aspecto elegante, libertando-o de outras pessoas.
Cuide de sua aparência. Primeiro de tudo, prestar atenção à condição de seu cabelo. Eles são maçante, seco e sem vida? Em seguida, você deve agir. Consulte um trichologist, começar a usar máscaras médicas, pegar dinheiro para cuidar do seu tipo de cabelo. O chefe de estado dos cabelos afeta a nutrição. Por exemplo, se você está fazendo dieta, seu cabelo pode cair, desvanece-se e quebrar. Por isso, é necessário reconsiderar sua dieta, deve incluir uma quantidade suficiente de proteínas, gorduras e hidratos de carbono. Tire suas vitaminas.
Verifique a condição da pele. Ao primeiro sinal de sua deterioração, entre em contato com a esteticista. Escolha os cosméticos direitos e produtos de cuidados para o rosto e corpo. Você também pode usar remédios tradicionais. Por exemplo, fazer uma máscara de pepino, morango, produtos lácteos. Preste atenção para a condição de suas mãos e unhas. Manicure, fortalece as unhas, hidratar a pele.
Para ajustar a sua forma, trabalhar fora. Se você não tem tempo, pelo menos uma vez por dia para fazer exercícios. Tente mais pé no ar fresco, manter um estilo de vida ativo. Tente não ficar nervoso, não fique deprimido, porque o seu estado emocional afetará principalmente na aparência.
Se você não gosta do seu estilo, mudar o seu guarda-roupa. Para selecionar adequado para a sua figura coisas podem ter a ajuda de estilistas. E lembre-se de que a moda não vale a pena perseguir, é melhor escolher aquelas coisas em que você se sinta confortável e confiante.