A base de uma marcha bonita e correta em sapatos de salto alto é, sem dúvida, uma boa postura. Postura correta toda mulher deve não só manter em pé, mas também sentado. Se, quando você está, seu torso e cabeça estão localizados na mesma vertical, barriga, peito levanta levemente o, e os ombros estão no mesmo nível, então você tem a postura correta. Só com ele você pode rapidamente e sem muita dificuldade pode aprender a usar sapatos de salto alto corretamente.
Para caminhar graciosamente em saltos altos, muito importantes na posição adequada para manter os ombros e cabeça. Para saber isso, recomenda-se a ir para o espelho de magnitude suficiente diretamente para organizar a cabeça e os ombros alinhados. Fique nessa posição por cerca de um minuto. Em seguida, feche os olhos, relaxar, e depois voltar para a posição acima. Repita isso várias vezes. Então olha para a mudança em sua marcha. Este exercício deve realizar antes do momento em que a posição correta da cabeça e ombros será familiar para você, e você está em uma posição de aprender a andar.
No sapato em uma suficientemente saltos altos vêm de uma vez em toda a superfície do pé, e não suportam o peso sobre o calcanhar do pé. Muitas mulheres andar de salto alto com as pernas ligeiramente dobradas. No entanto, isto não deve ser. Todo o centro de gravidade é transferido para os seus pés, e eles devem necessariamente permanecer em linha reta.
Fique atento também para o fato de que, durante a marcha na esteira de seus pés têm dedos dos pés à parte, e em qualquer caso, não dentro. Caso contrário desigual olhar ainda muito agradáveis pernas.
Em conclusão, vale acrescentar que a causa mais comum de marcha anormal de salto alto é uma falta parcial de confiança nas suas capacidades. Se os seus sapatos são confortáveis, cópias - em linha reta e alta, você mantenha sua cabeça graciosa, como você pode fazer alguma coisa não der certo?