Aloja o uso alternado de diferentes pastas dentífricas. Por exemplo, primeiro use água sanitária, e duas semanas depois tentar uma variante com alto teor de flúor. Bom efeito e dar uma pasta, gengival proteger contra infecções.
Uma vez por semana há uma limpeza dos dentes da placa amarela pop usando refrigerante. Em um par de seu comprar uma escova com cerdas duras. Aplique uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio sobre as cerdas e limpar completamente a boca por três a cinco minutos. E tem um efeito similar de carvão ativado, que é necessário antes de aplicar triturado. Copes com um toque de peróxido e hidrogênio. Molhar um cotonete de algodão em uma pequena quantidade de líquido e limpar os dentes, mas não mais de três minutos, de modo a não danificar o esmalte.
Inclua na sua dieta diária maçãs e cenouras. Estes produtos ajudam a manter a brancura natural dos seus dentes, uma vez que evita a deposição de placa amarela nos dentes. Várias vezes por semana, comer milho, que também está bem estabelecida na luta contra a placa dentária. E não se esqueça de enxaguar a boca depois de cada refeição.
Antes de iniciar sua própria placa luta, consulte o seu dentista. O médico vai lhe dar conselhos de acordo com o estado de seus dentes e sensibilidade.