Em primeiro lugar, deve-se dizer sobre a eficácia de exercícios para o rosto. O exercício não só fortalece os músculos, impedindo a mudança no contorno, mas também tornam a pele mais macia e firme. Para um efeito duradouro precisa fazer uma regra para dar a academia todos os dias, pelo menos, 5 minutos.
Para apertar a pele do queixo e pescoço, é necessário realizar o seguinte exercício: zaprokinte cabeça para trás para que você sentir que a pele do pescoço é alongado. Em seguida, puxe a mandíbula para frente, como se estivesse tentando fechar o lábio inferior superior. Repetir 15-20 vezes.
Para preservar a elasticidade da pele nas bochechas e bochecha úteis para realizar este exercício: primeiro puxar os lábios, como se estivesse tentando assobiar e, em seguida, arraste-os para um sorriso, tanto quanto possível, mostrando os dentes. Suplentes 20-30 vezes.
Para apertar a pele, também deve dar tempo para uma massagem. Você pode fazer luz tocando com a ponta dos dedos ao aplicar o seu creme de costume. Também tem uma massagem de forma significativa, o que é feito usando o chuveiro. Para fazer isso, você só precisa fazer a pressão máxima de água a uma temperatura confortável e massagem para que o rosto e pescoço. Após uma semana de procedimentos diários, você vai notar que a pele se tornou mais elástica.
E, claro, não se pode dizer sobre máscaras faciais feitas a partir de ingredientes naturais em casa. Você pode escolher qualquer um que quiser a receita ou diferente alternativo. Máscaras de ser feito duas vezes por semana.
No verão, você pode adotar esta receita: a polpa de um tomate maduro amassar, adicione uma colher de chá de creme de leite. A mistura resultante foi aplicada à pele por 15-20 minutos. Esta máscara melhora a elasticidade da pele e reduz as rugas.
Máscara Oil. Qualquer óleo vegetal (azeitona, pêssego, semente de uva, amêndoa) ou uma mistura de óleos necessita de ser ligeiramente aquecido num banho de água e adicionar 1-2 gotas de óleos essenciais: patchouli, erva-doce, alfazema. Umedeça a mistura em almofadas de algodão e colocar no rosto, exceto a área dos olhos e lábios. Top Cubra com papel compressa. Enxaguar o óleo restante é melhor do que a água, e uma decocção de ervas como a camomila, tília e rosa mosqueta.
Máscara com mel e aveia. Tome uma colher de chá de mel e aveia e misture com duas colheres de chá de leite. Esta máscara irá retornar elasticidade da pele seca.