Para começar, dê uma olhada no que você come. Doce, farinha, temperado, frito - tudo contribui para acne e pele oleosa. Gradualmente sebum obstrui os poros. Isto leva à formação de inflamação. Tente comer frango, peixe, comer mais frutas e legumes. Comece o seu dia com um copo de água limpa - uma espécie de "lavagem" irá ajudar o corpo para acordar e ser limpos de toxinas.
Limpe a pele diariamente. Certifique-se de que toda vez que você tomar um banho seu corpo fica purificado. É melhor usar géis especiais, que incluíam parte de ácido salicílico. Ele vai salvar a sua pele de secreções gordurosos em excesso, inflamação e pele seca vai gradualmente em ordem.
Use argila. Cosméticos argila vendidos nas farmácias seco, perfeitamente elimina acne. Diluir com água morna em uma proporção de um para um, se aplicam a áreas problemáticas por quinze minutos. Em seguida, vá para o chuveiro e lavar bem misturar. Este procedimento pode ser realizado três vezes por semana. Por esta argila azul, branco e preto em forma.
Use sabonete de alcatrão. Alcatrão natural é capaz de reduzir os problemas no último mês com a pele em qualquer parte do corpo. Usá-lo em vez de gel de banho. Desagradável cheiro desaparece após cerca de meia hora após a aplicação de sabão.
Consulte os especialistas. Vá ao salão de beleza: lá você vai ser capaz de realizar procedimentos para limpar a pele, por exemplo, utilizando nitrogênio líquido.