Dois dos procedimentos mais básicos - limpeza e remoção da sujeira de debaixo das unhas - devem ser feitas diariamente (ou para ser mais preciso, - noturno). Lave de preferência em caldo de ervas (tomilho, celandine, camomila, hortelã-pimenta) ou casca de carvalho. Mas se não há caça tempo gasta com ele, vai caber e lida com água corrente e sabão. Sujeira de debaixo das unhas deve ser removido do osso especial ou uma espátula de madeira, para evitar danos à superfície interna almofada de gordura natural da unha.
As unhas dos pés não deve cortar fora a maneira que você usou para fazê-lo com os dedos. Unha deve ter no lugar sostrig linha reta. Processo de corte deve apenas na direcção da borda para o centro, porque ao serrar em direções diferentes destruído unha queratina, e ele vai começar a ruir. Da mesma forma, é preciso tratar com cuidado as unhas dos pés de moagem (se eles são difíceis e exigem lixar). Em nenhum caso, não usar um arquivo de metal nomes, é melhor - um arquivo especial universal polimento de unhas. Normalmente ele contém vários panos abrasivos - de suave a uma relativamente rígida. O que é necessário por seus malmequeres, você pode facilmente definir um processo de julgamento.
Incômodo bastante comum - um feixe de placa ungueal. Para lidar com este desastre vai iodo. Todas as noites antes de ir para a cama lubrificar unha iodo. O iodo pode ser alternado com óleo medicado especial que é vendido em farmácias ou em uma loja de cosméticos, ou prepare-se a partir de uma mistura de óleos (por exemplo, mistura de cravo, Tuev e girassol em proporções iguais). Uma noite - iodo, na noite seguinte - óleo, etc. No dia em que você pode aplicar pelagem clara para proteger o esmalte de unha. Estes procedimentos irão ajudar a restaurar a estrutura da unha.
Às vezes iodo ajuda com a doença fúngica das unhas. Somente solução de iodo deve ser mais concentrado, e após a aplicação é necessário pregar placa graxa com manteiga ou creme de bebê e curativo. Repita todas as noites, até que se livrar do fungo. Mas, de fato, um fungo - uma doença complexa, o tratamento de que deve nomear um médico ou micetologista dermatologista. Tipicamente, este processo é longo e que não se limita a aplicação de pomadas e soluções, o médico muitas vezes prescritos drogas e aplicações domésticas.
Se você não gosta de unhas amarelas ou escuras, umedecê-los de vez em quando com suco de limão ou organizar escalda-pés - 2 colheres de sopa. colheres de sopa de suco de limão 1 litro de água. Muito útil pé banho de sal (100 g de sal grosso para 1 litro de água, você pode substituir mar sal-gema), unhas depois de tornar-se forte e suave. Nutrir e fortalecer o banho placa ungueal com a seguinte composição: uma decocção de casca de carvalho, casca de Viburnum e camomila para pingar algumas gotas de qualquer óleo vegetal e mergulhar os pés nesta solução por 15-20 minutos, depois enxaguar com água limpa e creme de óleo para os pés. Essas bandejas pode segurar as pernas 1-2 vezes por semana.
Aviso! - Todos os seus esforços para cuidar de unhas dos pés pode ser vencida se você usar sapatos apertados e desconfortáveis, que são as unhas deformadas, com todas as consequências que daí advêm. Tome cuidado para que seus pés eram sempre confortáveis.