Bebidas de chá de imunidade

Bebidas de chá de imunidade
 Para aumentar a imunidade é muito importante para saturar o corpo com todas as vitaminas essenciais, macro e microelementos. Então, é claro, você precisa em primeiro lugar para comer bem e para se proteger de eventuais efeitos adversos do clima. Cuide de sua imunidade também pode estar desfrutando vitaminas, estimula o sistema imunológico, bebidas de chá que não são apenas aquecê-lo a partir de dentro, mas ele vai te dar força e vigor.
 Na temporada de resfriados, o corpo só precisa de alguma vitamina C, que suporta perfeitamente o nosso sistema imunológico. Chá preto com limão, suco de cranberry e brandy, irá ajudá-lo a obter a dose necessária da vitamina. Para fazê-lo, você vai precisar de:
- 200 ml de chá preto;
cranberries -sok - 50 ml;
-Mel - 2 colheres de chá;.
-sok um limão;
-Brand - 30 ml.

Brew chá preto forte, despeje o suco de limão, cranberries, adicione mel e conhaque.

Propriedades úteis tem uma bebida quente a partir de uma decocção de camomila. Camomila impede perfeitamente resfriados, aumenta a actividade antibacteriana do corpo e acalma os nervos. Beber chá diariamente com caldo de camomila, posso dizer com segurança frio "Adeus! ".

E esta bebida é preparada como se segue:
Em 0,5 litro de água fervente para amadurecer 2-3 colheres de sopa grama seca e camomila. Infusão por uma hora. Adicionar caldo de chá normal na proporção de 1: 1. Você pode adoçar com açúcar, mel ou melhor.

Vitamina chá com hortelã e mar espinheiro ajudar a restaurar a energia perdida, alimentar nosso corpo B vitaminas B1, B2, C, E, P, K, elementos, minerais e ácidos orgânicos rastrear. Espinheiro contém uma grande quantidade de glicose, o qual é crítico para o nosso sistema imunitário. Mint evita processos inflamatórios durante frio e perfeitamente tonificada.

Receita culinária é como se segue:
Seque as folhas do espinheiro mar - 1-2 colheres de sopa e as mesmas folhas de hortelã colocado em um recipiente litros e despeje a água fervente. Deixe repousar por 2-3 horas, depois escorra, adicione 2 colheres de sopa mel. Bebida do chá com hortelã e espinheiro mar antes da sua utilização deve ser aquecido até a temperatura desejada.

Aumenta a resistência do organismo às infecções chá de rosa mosqueta bebida, Rowan e folhas de urtiga.

10 gr. quadris, os mesmos frutos de montanha de cinzas, e 2 colheres de sopa urtiga grama seca despeje 1 chávena de água e aqueceu-se em ebulição num banho de água durante 15 minutos, enquanto se agitava a mistura continuamente. Então, tudo escorrer bem, esfriar e adicione 1 xícara de água fervida. O caldo resultante para tomar 3 vezes ao dia durante 0, 5 xícaras antes de comer.

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