Tenha especial cuidado para limpar a área íntima nos chamados "dias críticos". O facto é que durante a menstruação sistema reprodutivo feminino é particularmente vulnerável a uma variedade de bactérias. Em manchar proliferar activamente fungos e micróbios. É, portanto, tempo importante para mudar pensos e os tampões e o mais rápido possível para lavar a água limpa vagina.
Realizar o procedimento com cuidado. Demasiado jacto de água de pressão muito pode quebrar uma fina película que protege a zona íntima das bactérias. Lembre-se que no processo de lavagem das mãos deve mover-se de frente para trás. Só assim você vai evitar a penetração de infecção a partir do ânus para a vagina.
Use ferramentas especiais para a higiene pessoal. Hoje, eles oferecem muitas empresas de cosméticos. Na maioria das vezes nos géis e espumas para o cuidado delicado incluem ácido láctico e extratos de ervas medicinais: camomila, aloe, calêndula. O primeiro componente normaliza a microflora da vagina e proporciona um crescimento constante dos microrganismos benéficos. Componentes vegetais proteger a mucosa contra infecções.
Refere-se à seleção de fundos íntimos com muito cuidado. É melhor para comprá-los em uma farmácia ou lojas de departamento. Antes de fazer uma compra, por favor, leia a composição. Não deve ser um álcali sabonetes, perfumes, corantes e outros aditivos alergênico. Não se esqueça de verificar a data de validade.
Quando você tiver terminado os procedimentos de limpeza, pat a pele com uma toalha macia. Ela não deve ser aplicada a outras partes do corpo. A fim de não ferir a área sensível, não seque-o.
Se você não pode tomar um banho, usar lenços umedecidos para cuidados íntimos. Eles aplicada uma loção especial, a qual é composta de ácido láctico e de hidratação ingredientes.
Os médicos não recomendam a substituição da higiene da água douche. Sua aplicação deve ser medicamente necessário. Se os problemas na área genital de uma mulher não é, duchas higiênicas pode causar danos por secagem mucosa.