O grupo de risco incluem pessoas solteiras, adolescentes, idosos e mulheres de meia-idade que têm menopausa. Como regra geral, um homem assombrado pela idéia de sua irrelevância para ninguém, a falta de sentido da vida. A depressão é muitas vezes agravada doença, falta de dinheiro, falta, em que ele se culpa e outros.
São mais propensas à depressão, as pessoas com transtornos mentais, pacientes com alcoolismo, neuroses, psicopatia, transtornos vasculares do sistema nervoso central e ferimentos na cabeça.
Depressão - é um problema grave que não pode ser adiada. Quanto mais tempo uma pessoa está nessa condição limite, mais difícil será sair dela. As formas leves de depressão pode ser derrotado pela força de auto-hipnose. Tente se livrar de pensamentos pessimistas, mais descanso, caminhar, relaxar. Deve ser menos sentar-se assistindo TV, é melhor ouvir música relaxante. Obter antidepressivos envolvidos não deve ser. É melhor ficar em uma planta sedativo que é fácil de preparar.
A medicina tradicional recomenda uma série de ervas com uma ação antidepressionnym pronunciado. Este dinamarquês astrágalo, Bergenia crassifolia, manjericão myatnolistny, borragem, espinheiro vermelho-sangue, trevo de feijão, Angelica archangelica, Platanthera bifolia, Agrimony, alecrim, chicória. Todas estas ervas recomendado o uso ou como um componente separado de infusão, ou como parte de si ou outras ervas. Como componentes adicionais são usadas folhas e bagas de groselha, salgueiro, hissopo, Rhodiola, quadris, hortelã, orégano, lavanda, ginseng siberiano, e outros subiram.
Aqui estão algumas receitas usando ervas ação antidepressiva.
Tome 1 colher de sopa de folhas de alecrim secas e trituradas, espinheiro frutos e raízes elecampane. Brew 400 gramas de água fervente 1 colher de sopa da mistura de ervas. Rosemary - uma erva potente, assim que tomar um drink, ouvindo a sua condição. Ajuda como um tônico e tônico.
Para preparar a infusão de cura para a depressão, esgotamento físico e nervoso, tomar um copo de água fervente 1 colher de sopa de raízes Liubka Eleutherococcus e hortelã. Deixe descansar por 1-2 horas e beber 50 gramas 4 vezes por dia, adicionando uma colher de chá de mel. Esta infusão perfeitamente tonifica e fortalece o corpo restaurar a energia em depressão, fadiga e cansaço rapidamente.
Para a preparação de um tônico, anti-depressivo e um agente imunoestimulante, tomar 2 colheres de sopa de bagas de espinheiro e rosa mosqueta, 1 colher de sopa de urtiga, 1 colher de chá de raiz de Rhodiola e do diabo, despeje em uma garrafa térmica e despeje 2 litros de água fervente. Íngreme 06:00 e bebida 0, 2 litros de 2-3 vezes por dia.
Como a depressão pode e deve lutar. Você deve usar todos os meios e métodos disponíveis, que vão desde a auto-hipnose, relaxamento, emprego, novos interesses, e acabar com o uso de drogas cobra ervas e aromaterapia. É útil na hora de dormir tome um banho de pinheiros e beber uma xícara de chá com limão e mel. Você só precisa querer começar uma nova vida.