Como crescer o cabelo saudável

 Para evitar consequências negativas, é necessário para cuidar adequadamente para o cabelo. Para começar o secador de cabelo de descarte aplicação de engomar e apertar ou mesmo a sua utilização a um nível mínimo. Use spray de proteção térmica especial. Tenha em mente que o uso constante de tintas um impacto negativo sobre a beleza dos cabelos. Se você quiser pintar o cabelo, usar uma ferramenta, que incluiu sem amônia.

Use o shampoo apropriado para o seu tipo de cabelo. Para secar, use hidratante. Para oleosa - seboreguliruyuschy que reduz a oleosidade. Para o tipo misto de cabelo combinar diferentes shampoos para pontas e raízes. Se necessário, use um shampoo anti-caspa.

Após a lavagem, use balms, máscaras, cuidar significa. A gama apresentada nas lojas, permite que você escolha exatamente o que melhor lhe convier. Uso de remédios populares para o cuidado do cabelo. Esfregue-bardana, lavar decocção de ervas.

Decocção de folhas do vidoeiro muito mais saudável e fortalecer o cabelo, dar-lhes um brilho agradável. Ajudar a resolver o problema da decocção de gordura de casca de carvalho.

Preste atenção à sua dieta. Quão útil é o alimento que você come, mais bonita e mais saudável seu cabelo vai ser. Coma alimentos ricos em cálcio, tais como o leite. Inclua na dieta de frutos do mar, azeite de oliva. Tome complexos vitamínicos, melhorar o crescimento do cabelo e pode ser comprado em farmácias.