Para fazer isto, estimular os intestinos para o trabalho. Isto significa que não há pão branco, rolos e muffins e outros doces. Apenas os produtos à base de farinha de trigo. Farelo Mais adequado. Eles fazem o trabalho intestinos, o que, por sua vez, não estagnar substâncias prejudiciais e não conduz ao aparecimento de uma nova infecção.
Destrua os micróbios que habitam o seu corpo. Para fazer isso, comer mais alimentos cebola, alho, beber chás verdes e ervas. É dada particular preferência às bebidas que têm acções anti-oxidantes e anti-inflamatórios.
É claro que, para a recuperação do corpo de seus melhores amigos tornaram-se todos os produtos lácteos. Eles contêm lactobacilos e bifidobactérias úteis que habitam flora rapidamente destruídas e multiplicar rapidamente para restaurá-lo. Coma kislomolochku melhor na parte da manhã com o estômago vazio e à noite antes de dormir.
Gastroenterologista sobre os resultados das pesquisas e análises pode prescrever um probióticos especiais que contêm bactérias benéficas. Estas várias formas podem bifidum, comprimidos, xaropes e vitaminas. Além disso, hoje em dia bastante popular é o tratamento e a recuperação do corpo através de uma variedade de fagos. Eles estão diretamente das bactérias "ruins" e atua sobre o corpo como um enxerto.
Se a ausência da microflora normal é observado não só no intestino, mas também nos órgãos genitais, por exemplo, mulheres na vagina, os supositórios ajuda especiais que contêm bactérias benéficas. Recomenda-se também a fazer ducha com iogurte.
O curso de recuperação do corpo é de 2 semanas a um mês. Em alguns casos, até mesmo mais. A principal regra - não parar no meio do caminho, caso contrário, você não vai conseguir o resultado que o planejado. E o sistema imunitário não está completamente restaurada.