Na reconstrução das gengivas bem estabelecidos erva - adstringente, anti-inflamatória e anti-microbiana. Use-os para enxaguar e não se esqueça de comer no interior. Depois de problemas com as gengivas podem muito bem ser devido a distúrbios metabólicos e endócrinos, e deficiência de vitamina. Um fator precipitante da doença da gengiva são doenças dos dentes.
Use ervas para enxaguar as gomas em sequência - antimicrobiana, anti-inflamatória, e, em seguida reforçados. Esmagadora influência de bactérias patogênicas tem calêndula, agulhas, eucalipto, sálvia, própolis. Para reduzir a inflamação e sangramento nas gengivas camomila lavagem, ereto cinquefoil, raiz cálamo, knotweed (Knotweed). Para fortalecer as gengivas esfregue-os com o suco fresco diariamente Yarrow, alho, óleo de pinho e enxaguar sua decocção de casca de carvalho e urtiga.
Para aplicações de interior, use chás de urtiga, camomila, suco de batata crua (apenas uma palha cocktail em 0, 5 copos de manhã com o estômago vazio).
Além de fitoterapia para fortalecer as gengivas para massagear. Além disso, melhora o fluxo de sangue neles, pelo que o processo de recuperação é muito mais rápida. Para realizar a auto-massagem, aplique uma pequena quantidade de creme dental no dedo indicador e polegar. E movê-las em um movimento circular do centro da mandíbula em diferentes direcções. Em que a direcção de estar longe da gengiva para os dentes. Execute este procedimento por 5-7 minutos após a manhã e à noite a limpeza dos dentes. Após a massagem, enxaguar gengivas infusão de ervas.
Desde uma causa comum de sangramento e dor das gengivas é uma deficiência de vitamina C (ácido ascórbico), para compensar seu organismo comer quadris caldo (só beber através de um cocktail de palha), frutas cítricas e sucos, legumes (pimentão, repolho, espinafre), bem como dupla (200 mg), a dose de comprimidos de vitamina C a tomar.