Nenhum homem na terra que não tem bocejou. Mulheres e homens bocejar igualmente, muitas vezes, a única diferença é que mais mulheres cobre a boca. É interessante que a minha primeira pessoa faz um bocejo com a idade de 11 semanas no útero, enquanto que o peso é de cerca de sete gramas, eo tamanho dele mal ultrapassa pêra.
Bocejo não está limitada a pessoas, uma vez que é - uma manifestação do instinto antigo inerente a todos os animais e animais, respectivamente, não é de estranhar, também, bocejar, bem como as pessoas. Aqueles que têm animais de estimação não são vistos como seus bocejos pet e alongamentos. A única diferença entre o homem e seu gato amado ou cão que as pessoas tendem a bocejar antes de dormir ou quando sentir cansaço, e os animais, pelo contrário, quando se sentem alegria, por exemplo, antes da caminhada.
Alguns animais, como lobos, tigres, leões e leopardos bocejar para mostrar ao inimigo seus dentes afiados. Hipopótamos seu número não inclui, mas também são bastante suscetíveis bocejo, abrindo as mandíbulas 150 graus!
Por que as pessoas bocejam ... ao mesmo tempo?
By the way, você já reparou que, se alguém próximo bocejo, em seguida, imediatamente atrás dele abre a boca a segunda ... terceira ... bocejo muito contagiosa: Vale a pena alguém bocejar em um lugar público e imediatamente atrás dele começam a bocejar outros. Como regra geral, "para a empresa"bocejar pessoas sensuais capacidade de empatia. E entre o chimpanzé animais macaco - ". Para a empresa" os únicos que, como as pessoas involuntariamente bocejam
Por si só, que bocejar muitas vezes em intervalos de 68 segundos. Então porque é que o nosso corpo necessita de uma e outra vez de abrir a boca mais larga, mais ar para respirar? Talvez você não conseguir dormir o suficiente? Ou você está entediado? A resposta mais comum para a pergunta "Por que as pessoas bocejam"- Por falta de oxigênio. Isso é verdade? Vamos tentar entender.
Como faço para encontrar os cientistas, e não temos nenhuma razão para não acreditar neles, bocejando está indissociavelmente ligada às necessidades do cérebro, o que é necessário para a operação adequada do oxigênio em certas quantidades. Sentindo-se uma notável falta de oxigênio, o seu cérebro diz sobre isso por todo o corpo, e que, no devido tempo esforço, o mais rapidamente possível para resolver o problema. De que maneira? Make up para a falta de oxigênio por um bocejo - uma espécie de respirações alternadas. Com respiração profunda, prolongada (que dura uma média de 6 segundos) de oxigênio imediatamente, pode-se dizer, vai diretamente para o cérebro. Assim, a falta de preenchimento, o cérebro começa a funcionar como de costume e você parar de bocejar. Você já reparou como é difícil parar um bocejo? Ela ocorre de forma espontânea, e enquanto seu corpo não se cansa de a quantidade certa de oxigênio que você não pode nem mesmo tentar parar de bocejar - nada vai.
Muitos acreditam que o bocejo - um sinal de tédio e sonolência. Eles são parcialmente certo. Afinal de contas, o tédio ea sonolência antes de bocejar surgem apenas por falta de oxigênio. Não dormir o suficiente ou pessoas overtired, bem como as pessoas que estão há muito tempo em um espaço de escritório e trabalhadores confinados, que levam uma vida sedentária, bocejar mais freqüência do que aqueles que gastam atividades ao ar livre e abundância de tempo de sono suficiente.
Lembra quando você estava bocejando passada? Se você bocejar, muitas vezes, então você precisa urgentemente de mudar o modo de vida. Após bocejando - um sinal de que seu corpo não tem oxigênio suficiente e você está cansado. Tente dormir o suficiente, andar mais e passar mais tempo ao ar livre. Além disso, o benefício será de natação, exercícios e trabalho no jardim. E se você levar um estilo de vida ativo é o suficiente, não deixar de exercer, dormir o suficiente e são muitas vezes ao ar livre, mas ainda sofrem de bocejo, o melhor é consultar um médico. By the way, os médicos dizem que o bocejo é muito útil, porque quando bocejando trato respiratório estão expandindo todos os músculos relaxam, seguido por um estado agradável de perto de inconsciência.
Bocejar estimula o cérebro, alivia a fadiga, estresse e tensão mental. Cientistas alemães descobriram que o bocejo limpa a mente, abastece os músculos e cérebro de energia, ativa a circulação sanguínea, relaxa os músculos da face, pescoço, templos e pescoço, bem como o abdominal músculos, ombros e diafragma. Além disso, bocejar estimula a glândula lacrimal, que é útil para os olhos. A médicos espanholas concluíram que o bocejo normaliza a pressão arterial, reduz o stress nas articulações, bem como ajuda a prevenir a doença cardíaca. É por isso que revista feminina JustLady aconselha a suprimir um bocejo. Pelo contrário, bocejar saúde, mas não exagere, como você pode inadvertidamente reduzir o queixo!
Tatiana Osipova
Revista feminina JustLady