Edema ocorre devido ao acúmulo de líquido nos tecidos, o que leva ao inchaço das pernas ou o aumento total no tamanho de suas partes individuais. As causas mais comuns de edema - uma gravidez, sedentarismo, excesso de peso. Neste verão, devido à expansão dos vasos sanguíneos, os membros inferiores são afetados com mais freqüência do que o habitual.
Se você tem muito de estar ou vice-versa, para ficar, pode causar fadiga e inchaço das pernas. Tente músculos caminhadas e trem panturrilha diárias. Com prolongados ginástica prática sentada: curvatura e soltava seus dedos, faça movimentos de rotação de pés e pernas. Útil, que está em seus dedos do pé, rolou nos saltos, e vice-versa. Evite vestindo jeans muito apertados e roupas íntimas apertadas.
Se o seu trabalho faz todo o tempo para estar em seus pés, usar todas as oportunidades para se sentar e relaxar. Mesmo pequenas pausas podem ter um efeito benéfico e ajudar as veias. Após um dia de mentir sobre suas costas e levantando as pernas para cima, fazer o exercício "tesoura" e "bicicleta".
Pernas femininas causar edema pode servir e sapatos desconfortáveis com dedos estreitos ou saltos altos em 5-7 centímetros. Nesta posição, os músculos da panturrilha pés quase não funcionam, a saída de circulação sanguínea e linfática é difícil, o que causa retenção de líquidos nas pernas.
Se você tem uma predisposição genética para varizes, em seguida, olhar atentamente para os seus pés. Determinar a causa disso é possível através dos capilares e grinaldas, estava na altura dos quadris e pernas. Muitas vezes, essas manifestações são acompanhadas por uma sensação de queimação e sensação de peso nas pernas. Neste caso, você deve usar meias de compressão, e não deixe de visitar o médico Angiologista.
Inchaço pode ser a causa da insuficiência cardíaca. Os sintomas mais característicos - inchaço dos tornozelos. Inchaço ocorrer na sequência de "baixo para cima", acompanhada de falta de ar, aumento da frequência cardíaca, respiração ofegante nos pulmões.
Inchaço grave pode ocorrer na insuficiência renal, doença do intestino. Pode ser afectada e apenas um dos membros. O inchaço também pode ocorrer em humanos e, depois de ter sido infecção pelo vírus da doente.
O aparecimento de edema na perna - um bom motivo para ver um médico. É melhor não se envolver em tratamento em casa e auto-diagnóstico, porque o inchaço dos membros inferiores pode ser harmônicos doenças graves, como artrite, lymphostasis, insuficiência hormonal, doenças do fígado e do pulmão e outro.
Pergunte para edema nas pernas, em primeiro lugar para o terapeuta, Angiologista e cardiologista. Com base nos sintomas, você também pode atribuir uma visita ao podólogo, urologista, Angiologia. Lidar por conta própria com o inchaço das pernas, sem cuidados especializados, é difícil.