A pele da mama é muito suave e delicado, mas por causa da ausência quase completa de glândulas sebáceas, é propenso a secura. Portanto, seios de uma mulher são muito vulneráveis, e os cuidados devem ser duplamente cuidadoso. Além disso, verões quentes mama testes cutâneos de carga devido ao abuso de banhos de sol. Como resultado, a mulher ficou horrorizada ao perceber que os seios que perderam a sua forma, e há apareceu a estrias e estrias. Por isso exige cuidados materno particularmente cuidadoso. Hoje, as mulheres são oferecidos uma série de cosméticos para o cuidado da pele da mama. Para aquelas senhoras que gostam de "mexer» Conselho JustLady para incluir no seu cuidado diário e básicoóleos essenciais para mama.
É importante (como pano de fundo estético e fisiológica) a manter a firmeza da mama. Excelente ferramenta para isso - massagem. No entanto, deve-se lembrar que a mama - é muito delicada e área sensível, por isso, a massagem deve ser feito com muito cuidado. Por exemplo, é possível fazer massagem com ducha fria - este procedimento tonifica a pele, ajuda a revelar os poros, e assim por hidratantes e óleos nutritivos será ainda mais eficaz.
Peito Skincare. Alternando douche
Este procedimento é muito eficaz para o peito elástica. Verter em dois recipientes quentes com a adição de sumo de limão e água fria. Umedeça a toalha alternadamente em cada recipiente e aplique no peito por um momento. Repita dez vezes, e em seguida, lubrificar o peito com uma mistura de óleos.
O Quêóleos essenciais para mama Você pode usarpara massagem? Faça esta mistura: Misture partes iguais de óleo de oliva, jojoba, abacate e óleo de rosa mosqueta. O azeite tem um efeito nutritivo, abacate - suaviza a pele, óleo de jojoba promove a regeneração da pele, melhora a elasticidade e rosehips. Além disso, em vez de creme, você pode usar o óleo de gergelim, óleo de espinheiro mar, óleo de semente de uva e germe de trigo. Adicione esta mistura de óleo essencial (2 k. St.l on). Especialmente útil para hidratar e nutrir a pele da mama durante a gravidez, quando um risco particularmente elevado de estrias.
Importante: Durante a gravidez são proibidos de usar a seguinteóleos essenciais para mama e para todo o corpo: menta, sálvia, rosa, estragão, manjerona, tomilho, cipreste, gengibre, cedro, zimbro, manjerona, manjericão, canela.
Óleos essenciais para mama. Técnica de massagem
Em primeiro lugar, a pele da clavícula até o antebraço apenas acariciando, então afaga combinado com moagens circulares. Massageie a pele com os dedos fechados enquanto acariciava sua mão. Durante a massagem, não precisa tocar os mamilos! Após a massagem, a pele começa a esfregar a mistura do óleo - fazer pontas dos dedos, delicadamente e com cuidado. Esfregue o óleo em um movimento circular, até que sejam totalmente absorvido pela pele.
Para cuidar de mama muito útil banho com sal marinho, óleos essenciais e ervas decocção. Assim, as ervas eficazes como a camomila, lavanda, folhas de groselha preta, limão, jasmim, tomilho e hortelã-pimenta (último contra-indicada na gravidez). No banho, você pode adicionaróleos essenciais para mama ou uma mistura de óleos (tangerina, neroli, laranja, rosa, lavanda, alecrim) ou uma colher de sobremesa massagear a mistura descrita acima. Adicione o sal de banho e mar.
Óleos essenciais para mistura de massagem da mama de alongamento
- Base: duas colheres de sopa de azeite de oliva.Óleos essenciais para mama2 k. Mandarin + 2 k. + Lavender 2 a. Neroli. Em vez de azeite você pode tomar óleo de semente de uva, óleo de gergelim ou óleo de espinheiro mar.
- Base de dados: uma mistura de óleo de semente de uva e azeite (1 colher de sopa L..) 2 + k Mandarin + 2 k Lavender... Você também pode usar o óleo essencial de rosa, cravo e menta (exceção - a gravidez). Escolha óleos essenciais para o seu gosto, com foco no sentido do olfato e que o óleo que está em causa.
Há uma outra receita muito eficaz para os cuidados da mama: uma mistura de gerânio e ylang-ylang. Base de dados - 50 ml de óleo de amêndoas, adicione 10 gotas de gerânio e 10 gotas de ylang-ylang. A mistura é suavemente esfregada na pele da mama (não formigueiro e tocando). Tenha cuidado para não deixar que o óleo fica em seus mamilos. Esta é uma mistura muito eficaz que aumenta a elasticidade da mama e melhorar a sua forma. E o que um cheiro incrível! De um modo geral, útil e agradável.
Durante a gravidez para prevenir as estrias podem fazer a seguinte mistura:
- 1 colher de sopa óleo de amêndoas + 3 k. gerânio + 3 k. de laranja.
Para mama endurecimento eficazes tais misturas:
- Base: 10 ml de óleo de gérmen de trigo, óleo de avelã, óleo de jojoba.
Óleos essenciais para mama2. Para hop + 1. limetta 2 a. Geranium + 4 a erva-doce.
- Base: 5 ml Óleo de Prímula, 25 ml de óleo de semente de uva.
Óleos essenciais para mama11. Para 12 + gerânio. Ylang ylang + 1 k +. 1 de patchouli. Clary sage.
- Base: 26 ml de pêssego ou óleo de amêndoas + 10 ml de óleo de semente de uva. Óleos essenciais: 2 a 5 de Patchouli Geranium + 5 de Ylang-ylang 2 + k laranja..... A mistura de aromas deliciosos, após a pele deliciosamente perfumada.
Revista feminina JustLady avisa que a massagem pode ser feita apenas por aqueles que acreditam que eles não têm mastite ou outros problemas com a alimentação. Para eliminar este, antes da massagem é recomendado para ser examinado por um médico. Use óleos essenciais para o benefício de sua beleza!
Alice Terentyeva
Revista feminina JustLady