Para levar a cabo um processo de purificação é melhor à noite - antes de ir para a cama. A frequência de aplicação depende do seu tipo de pele. A gordura pode soar uma vez por semana, e seca - não mais freqüência do que uma vez a cada duas semanas. A pele normal é suficiente para fazer um banho de vapor, uma vez a cada 10 dias, desaparecendo à medida que uma vez por mês ou mesmo uma vez a cada dois meses.
O próprio processo é levada a cabo sem qualquer dificuldade particular. Pré-lavar o rosto com água e sabão ou limpo com leite de limpeza. Nas pálpebras e sob os olhos, aplique um creme nutritivo. Leve uma panela pequena ou tigela, encha-o com água quente - 70-80 graus, se você quiser adicionar novamente os óleos essenciais ou ervas algumas colheradas. Cubra a cabeça com uma toalha e incline sobre a vapor - mas não muito baixo para não se queimar e não estourar os vasos sanguíneos.
O procedimento é o seguinte: para a pele oleosa durante 15-20 minutos, para um efeito normal - 10-15 minutos para secar e envelhecimento - 5-10 minutos.
Vapor promove uma boa divulgação, em seguida, para posterior purificação e abastecimento. Máscaras e cremes aplicados sobre a pele no vapor ato efetivamente. Mais fácil de remover cravos e manchas escuras, cicatrizes resolver.
Após o procedimento, lave com água fria e limpar o rosto com suco de limão diluído com água ou uma loção calmante. A pele oleosa pode ser limpo com um pedaço de gaze ou um curativo embebido em água oxigenada - vai ajudar a remover manchas escuras. Além disso, a máscara pode ser aplicada para melhorar o efeito de limpeza. Enxaguar a máscara deve também água fria, em seguida, limpe a pele com cubos de gelo. Meia hora após o procedimento de vapor lubrificar o rosto creme nutritivo.
Contra-indicações para banhos de vapor são a hipertensão arterial, dilatação dos vasos sanguíneos, asma brônquica. Cuidadosamente relacionar-se com um par, se desvanece ou pele muito sensível e excessivamente seco, bem como a presença de doenças de pele ou de irritação.
Banho de vapor de Inverno deve ser feito com menos frequência, e em qualquer caso, antes de sair de casa. Mas no verão, eles são mais eficazes, e para todos os tipos de pele - limpá-lo, não só acne, mas a partir de poeira, sujeira e excesso de sebo.
Se particularmente sujo, usar chás de ervas, à taxa de uma colher de sopa de mistura por litro de água. Bath com banana, bardana, calêndula, manjerona são boas para a pele oleosa. Para a pele em forma de camomila seca e envelhecimento, marshmallow, levantou-se, cal. Será útil também adicionado à água 8-10 gotas de óleos essenciais - eucalipto, cravo, gengibre. O uso de ervas e óleos não só promove uma melhor limpeza e suavizar a pele, mas também acalma o sistema nervoso, e também ajuda com dores de cabeça e resfriados.