O cuidado adequado das unhas em camadas

O cuidado adequado das unhas em camadas
 Bundle de placa ungueal - o grande problema das mulheres modernas, especialmente aqueles que são muitas vezes em contacto com detergentes e produtos de limpeza na administração da casa. Dê suas unhas um bom atendimento. Afinal, uma mulher tudo deve estar bem: o rosto, o cabelo, a pele e as mãos com unhas saudáveis.
 A principal razão para o pacote de pregos - a falta de vitaminas e minerais no corpo, que são tão necessários para fortalecer e unhas saudáveis. Os elementos vestigiais necessários incluem ferro, cálcio, zinco e silício. Com a falta de cálcio é recomendada para incluir em seus dieta leite, peixe, queijo cottage, queijo, nozes e couve mar. Para eliminar o silício déficit começar a comer bananas, alface, passas e feijão verde. O ferro é encontrado em fígado, maçãs, frutas secas e carnes magras. Pode ser comprado nas vitaminas do complexo farmácia necessárias para o fortalecimento dos cabelos e unhas.

Para unhas presente saudável e se livrar de sua separação, eles prestar um bom atendimento. Primeiro de tudo, você deve limitar o contato das mãos com pós abrasivos e outros detergentes e produtos de limpeza. Cada vez que você usar luvas de borracha lição de casa. Too água morna enfraquece e resseca as unhas, por isso é recomendado para reduzir a lavagem das mãos 5-7 vezes ao dia. Use-os para a limpeza toalhetes.

Uma vez a cada duas semanas fazer manicure. Unha polonês removedor uso moderado líquidos que não têm em sua composição acetona e seus substitutos. Não se esqueça de que as placas de unhas necessitam de descanso periódico de verniz (dois dias por semana). Em vez da unha polonês habitual usar restaurador e cura (verniz). Ele vai fazer a sua placa ungueal finos e quebradiços forte, para protegê-los contra os efeitos negativos do meio ambiente.

Regular massagem cutículas fortalece as unhas. Executá-lo várias vezes por semana usando criança e sabão ou movimentos da escova de sabão de glicerina deve ser puro e circular na cutícula. Descamação fácil liberta a partir de flocos de pele mortas e evitar a formação de fissuras. Cuide de suas unhas banhos com sal marinho, que contém grandes quantidades de iodo e outros minerais. Dissolva uma colher de chá de sal marinho em água morna e mergulhe as mãos na solução, segure por 20 minutos. Repita esse processo para dez dias. Não use bicarbonato de sódio, pode suavizar as unhas, e que você não precisa.

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