Tome banhos de polimento com sal marinho. Tome meio litro de água e uma colher de sopa de sal marinho. Mantenha as mãos em um banho por 15-20 minutos, em seguida, seque e aplique um creme para as mãos nutritivo. Passe dez tais procedimentos em uma base diária, uma vez por mês.
Experimente também a seguinte receita. Pré-aqueça o azeite colher de sopa de banho-maria, em seguida, adicione algumas gotas de iodo e misture bem. Aplique a mistura em suas unhas, em seguida, usar luvas de algodão. O procedimento é feito antes de ir para a cama, porque a máscara é à esquerda na noite. Faça uma máscara uma vez por semana.
Use as vitaminas A e E nas gotas e esfregue-os nas unhas, mas também irá ajudar a fortalecê-los.
Tome uma colher de chá de sal e dissolvê-lo em uma colher de sopa de suco de limão. A mistura foi colocada sobre as unhas e deixe por 20 minutos e depois enxágüe, seque as mãos e aplique um creme nutritivo. Não execute este procedimento se houver feridas nas mãos.
Também pode ajudá-lo a pimenta vermelha. Faça um creme pouco de lado e adicione meia colher de chá de pimenta vermelha. Aquece-se a mistura em um banho de água e aplicar uma camada generosa para unhas. Então, segure por 15-20 minutos e enxaguar. Note-se que este procedimento não é recomendado mais do que uma vez por mês.
Se você não gosta de suas próprias unhas, em seguida, basta fazer um gel acúmulo ou acrílico. Ele tem suas próprias vantagens, bem como o projeto de extensão das unhas pode ser do mais simples ao elegante e conciso e excêntrica. Basta ter em mente que, entre as lacunas de capacidade devem ser observadas, caso contrário, você corre o risco de maiores danos suas unhas naturais.
Também não se esqueça que os problemas com as unhas, muitas vezes uma consequência da má nutrição e falta de oligoelementos e vitaminas (principalmente cálcio). Insira na sua dieta mais alimentos ricos nesse elemento (queijo cottage, leite, amêndoas). Tente não entrar em contato direto com detergentes agressivos, use luvas, ele vai ajudar a proteger as unhas contra as consequências negativas.