Em Saúde categoria Feminina: Menopausa
É claro que isso seria doloroso, especialmente se o seu trabalho -unhas crescem rapidamente. Mas se você decidir levar isso a sério, vamos começar.
Proteção. Primeiro de tudo, suas unhas precisa protegê-la. Se você lavar a louça e fazer as mãos nuas de limpeza - qualquer coisa que você não tem sucesso. Detergentes efeito negativo em suas unhas. Para dizer que não há publicidade sobre os bálsamos e aditivos de saúde contida no mais recente detergente de lavar louça, um par de luvas de borracha na cozinha é uma obrigação. Ao mesmo tempo, colocar outra no banheiro - um meio para telhas de lavar roupa e louça sanitária, bem como géis desinfetantes também a saúde de suas unhas não é adicionado.
Manicure. Feito para a direita, manicure - uma ferramenta importante para otraschivaniya unhas fortes e saudáveis. Em primeiro lugar, verifique cuidadosamente instrumentos. Há quanto tempo você lavados e desinfectados-los? Ele certamente precisa ser feito antes de cada procedimento. Basta limpá-las com álcool ou mergulhar nele. Então, veja se as ferramentas são boas, sejam elas enferrujam.
Agora, na verdade, sobre a manicure. Faça isso com muito cuidado e devagar. A operação mais perigosa - cortar as cutículas. Empurre ele precisa ter muito cuidado para não danificar qualquer rolo prego ou pele. Você também precisa exercer uma pinça muito precisas. Se alguma forma danificar uma pequena área de branco na base do prego, pode retardar o crescimento da placa da unha e afectar a sua forma.
Passamos agora para pregar arquivos. Ele deve ser pequeno, e de preferência não de metal. Unhas arquivo precisa quase todos os dias, apenas um ou dois movimentos - que será suficiente. Ele também deve cumprir com a regra básica - para arquivar as unhas devem ser na direção da borda para o centro. Movimentos erráticos para lá e para cá provocar a separação da placa ungueal, que não ajudá-lo unhas crescem.
Cuidado. Comece com as ferramentas mais utilizadas, tais como unha polonês removedor. É melhor escolher o que tem aditivos hidratantes, como acetona comum unhas muito secos.
Agora à venda, há muitos recursos adicionais paraotraschivaniya unhas. O mais famoso - um esmalte inteligente. Ele cobrir as unhas regularmente, no parecer que é uma ferramenta muito eficaz.
Também encontrado preparações oleosas contendo vitaminas que devem ser aplicadas para as unhas, unhas descascadas. Melhor fazê-lo durante a noite ou quando você está simplesmente relaxar.
Se as unhas são muito seco também pode ser aplicado sob um verniz cera especial hidratante. Pequena quantidade de cera que você precisa esfregar a unha para dar-lhe de molho. Esta ferramenta é principalmente cosmética, usado para dar suas unhas um brilho natural. Mas é também, sem dúvida, você vai fazer.
Excelente meio de cuidados são cremes especiais que são recomendados para difamar não só as mãos, mas as unhas. Lubrificação da placa ungueal, preste atenção especial à base de cutícula e unhas.
Nutrição. Unhas vitaminas necessários sempre, e especialmente no período em que você cresce com força. Comprar na farmácia um complexo especial de vitaminas polonês, completo com minerais. Também preste atenção à nutrição. Coma mais frutas e legumes, fígado, queijo, couve e mar, gema de ovo. Tal regime irá proporcionar o consumo suplementar de vitaminas e minerais.
Procedimentos adicionais. Nails são essenciais especiais compressas, loções e banho. Você pode fazê-los sozinho em casa, e você pode fazer um curso na cabine. Se você decidir experimentar por si mesmo, em seguida, escrever.
Fortalecer os banhos de sal placa ungueal. Para a sua preparação, tomar uma colher de chá de sal (de preferência do mar) e dissolver em um litro de água morna. Adicionar algumas gotas de iodo. Mergulhe os dedos na banheira e deixe de molho por 15 minutos.
Paracrescimento acelerado das unhas recomendado como um banho de óleo vegetal. É necessário adicionar 5 gotas de glicerina e 3 gotas de iodo. Mantenha seus dedos no banho deve ser de cinco minutos. Eles foram, então, limpou e untada com um especial polonês creme prego. Este banho é útil para fazer duas vezes por semana.
Uma excelente ferramenta para crescimento das unhas é limão. Corte metade do feto e executá-lo garras. Procedimento diário de dez minutos, não só dar suas unhas uma porção extra de vitamina C, mas também clarear a placa ungueal. Este mecanismo é considerado um dos mais eficazes, e o efeito será perceptível dentro de uma semana.
Bem, você não mudou sua menteunhas crescem? Em seguida, proceder agora e já três semanas que você será capaz de desfrutar de sua própria manicure luxo.
Alexander Panyutin
Revista feminina JustLady