Propriedades úteis de gengibre fresco

Propriedades úteis de gengibre fresco
 No gengibre você pode encontrar quase tudo que você precisa para a saúde humana. Afinal, ele não é apenas especiarias aromáticas que são adicionados às refeições e chás e plantas medicinais. Ele é usado com sucesso na medicina, usado em cosméticos, adicionado ao chá para perda de peso.
 A composição de raiz de gengibre, contém os seguintes componentes são úteis: alumínio, crómio, ferro, silício, magnésio, manganês, germânio, zinco e sódio. O cálcio, potássio, asparagina, ácido nicotínico, fósforo, ácido linoleico e ácido caprílico, bem como gorduras, fibras, e ácido ascórbico (vitamina C) contido no gengibre fresco. Vitaminas adicionais podem ser mencionados o acetato de retinol (vitamina A) e vitaminas do complexo B (B1 - cloridrato de tiamina, B2 - riboflavina-mononucleótido, B3 - ácido niacina, nicotínico).

Fortemente cheiro especiarias que vem da raiz de gengibre, destaca-se devido a óleos essenciais, dentro de sua estrutura. Assim, óleo de gengibre contém açúcar, borneol, amido, gorduras, cineole, gingerol, gingerin, linalol e outras substâncias. Ela é composta de muitos aminoácidos, entre os quais o triptofano, fenilalanina, valina, treonina e Leysin. Sabor azedo e raiz específica explicou fenolopodobnogo teor de matéria - gingerol.

Devido às suas propriedades medicinais, gengibre é utilizado com sucesso para fins medicinais, bem como para a produção de vários fármacos. Sua principal ação - o reforço da circulação cerebral. Não por acaso, é recomendado que as pessoas dieta gengibre envolvido em atividade mental grave. Exala um aroma agradáveis ​​tons, aumenta a atividade, aumenta a auto-estima e cheio de confiança. Ginger melhora o sistema imunológico e promove a excreção de toxinas, não é proibido para crianças a receber.

Gengibre fresco adicionado ao chá para evitar que os principais sintomas de resfriados, dores e sentir com dor de garganta, tosse, coriza e espirros. As principais propriedades medicinais do gengibre é que ele ajuda a digestão, alivia a dor da artrite, fortalece as funções de proteção do corpo, ajuda a suar ativamente. Além disso, a raiz reduz a dor em doenças do estômago e dos intestinos, previne o crescimento de tumores cancerígenos no cólon e do recto, e saída de gás ajuda alivia espasmos. Ajude gengibre para náusea e enjôo durante ou toxemia, também é ótimo reduz a dor durante o ciclo menstrual.

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