Como fazer massagem chinesa

Como fazer massagem chinesa
 Princípios massagem chinesa e, em particular, acupressão, é fundamentalmente diferente dos princípios e técnicas que são utilizadas pelos europeus. Acupuntura chinês é baseado no impacto físico sobre os pontos de acupuntura do corpo, cada um dos quais está directamente ligado a qualquer órgão interno. Faça massagem chinesa de zonas reflexas pode ser independente e para isso precisamos de saber onde esses pontos são. Ao realizar a massagem com os dedos ou às vezes de unhas.

Para amassar pontos utilizados almofada do polegar. Se você quer trabalhar em grandes grupos musculares ou mais pontos de perto, usar um palm borda. Esta técnica ajuda a eliminar a rigidez muscular, aliviar o stress.

A pressão sobre o ponto também mantém a almofada do polegar, para aumentar o efeito utiliza espremendo articulações dos dedos e da palma borda. Pressionando é feito gradualmente aumentando a pressão, pode demorar alguns minutos. Com esta ação no ponto é o relaxamento e redução da tensão nervosa. Se apertar dura alguns segundos e, em seguida, pelo contrário, há estimulação e tonificação do corpo.

Para ativar o fluxo de linfa e sangue, aplicar fricção ou acariciando o ponto. Movimento deve ser leve, sem uma forte pressão.

Para aumentar o tônus ​​muscular do público, por exemplo, localizado na área facial, usando vibrações por receber grandes almofadas ou o dedo médio. Para abrir os músculos das costas pode usar um punho fechado, tornando esta técnica.

Touch-massagem chinesa, a pressão deve ser feita diretamente ao ponto. Ele é fixado na ação penetrante por 3 minutos, durante a recepção, o paciente pode sentir dormência no local ou a tensão em alguns pontos pode ser doloroso.

Força de pressão em um ponto regulado por seus próprios sentimentos e os sentimentos do paciente. Se você sentir dor severa, o impacto deve ser enfraquecida. Sensação normal durante a pontos de massagem - calor e dormência.

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