Acne cura dieta ajustado e procedimentos de limpeza regulares. Preste especial atenção à sua dieta - não gordo, pratos picantes, doces e salgados em que não deve ser. Focada no aumento do consumo de produtos lácteos, verduras e beber muita água sem gás puro.
Limpe os intestinos - você pode usar laxantes, enemas ou hidroterapia do cólon se submeter ao procedimento. Envolver-se em atividade física como carga moderada estimula a circulação e levar ao metabolismo mais rápido. Limpe a pele com géis especiais, loções e tônicos, tente não usar produtos cosméticos à base de álcool e sabão (caso contrário, adicionado à erupção e até secura, desidratação).
As áreas de problema precisa se acalmar - limpe a área com uma erupção de suco de pepino, levedura fazer máscaras, pacotes de chucrute e lavagem embebido pão de centeio. Decoctions de ervas que têm propriedades anti-inflamatórias (camomila, erva de São João, calêndula, tomilho), o uso de procedimentos de contraste - fazer pacotes alternativos de infusões quentes e frios. Bem acalma a pele e remove o excesso de farinha de aveia em flocos de lavar roupa - um pouco de molho grãos em água e aplique em movimentos circulares sobre a pele. Deixe por alguns minutos, em seguida, enxágüe com água fria.
No momento da limpeza profunda de descarte - Não utilize esfoliantes, máscaras cozinhados, não descasque e não visitar o banho.