Se o seu problema não é crítico, você pode tentar reduzir o nível de andrógenos (mas neste caso somente após consulta com os médicos), ingestão de determinados alimentos. Por exemplo, óleos vegetais, açúcar, sumo ou mel, alimentos fritos, sal (até 3 gramas por dia), com a gordura total do leite ou de creme, pão branco, soja.
Ajustar o nível da hormona masculina lata e com a ajuda de várias ervas medicinais. Essas propriedades têm raiz de alcaçuz, angelica, hortelã, peônia, prímula, cardo, abóbora e sementes de gergelim, cedro, linho e óleo de semente de uva. É útil, neste caso, para usar Stevia - adoçante natural e aveia germinadas.
Quando a doença é útil para beber um monte de chá verde. Estes medicamentos fitoterápicos podem ser combinados uns com os outros e de mudança, ouvindo com atenção ao seu corpo. Pronunciado efeito anti-androgénico de vitamina C (doses grandes não pode ser usado), vitamina B6 combinados com suplementos de zinco. Basta ter em mente que tomar vitaminas devem ser estritamente definidos doses e, pelo menos, seis meses.
Muitos pesquisadores notaram que normalizar o nível de hormônios sexuais masculinos são capazes de aulas de ioga. A explicação deste fenômeno na simples: além da realização da harmonia espiritual e cura física vem de uma variedade de doenças. Cada tipo de exercício usado em yoga afeta qualquer processo no corpo. Por exemplo, ele é limpo de toxinas, melhora a circulação sanguínea, o corpo a se recuperar rapidamente da doença. E, claro, níveis normais de hormona. Mas yoga deve ser mantido.
Há também uma visão que ajuda a reduzir o nível de andrógenos acupuntura, mas a acupuntura - profissionais de negócios; Só eles podem aconselhá-lo a realizar um tal curso de tratamento.