Na raiva, antes de expressar alguma coisa rosto da outra pessoa, parar. Pense em um segundo antes de dizer algo extra. Claramente, isto é muito difícil. Se você encontrar-se indignado, que estão prontos vykrichat tudo o que de ebulição. Mas, muito provavelmente, você, em seguida, lamento dizer. Então, encontrar a força para parar o fluxo de gritar. Etapa de lado. Transforme sua atenção para outra coisa. Basta beber água ou ir embora para outra sala. Limpe a casa de seu assento ou apenas falsificar os livros. Durante este quebrar um pouco de pensamento virá a ordem, e você fazer o sentido de suas ações.
É também necessário ser capaz de permanecer silencioso e em outras situações. Não fique muito franco na frente de estranhos, para falar com o primeiro canto de suas brigas de família. Não confie mesmo amigos íntimos seus segredos. Íntimo deixar apenas para si mesmo. Não é necessário saber tudo sobre a sua felicidade com seus entes queridos. É todos os momentos íntimos, e eles são apenas para vocês dois. Mostrando fora na frente do outro, como se você expor seus sentimentos à mostra. Algumas mulheres podem invejar, eles querem verificar se o seu favorito é tão bom.
É particularmente importante para ser capaz de segurar a língua em alguns trabalhos críticos. Às vezes, a assumir um novo empregado, algumas empresas até mesmo tirar uma assinatura para divulgar segredos comerciais. Isso pode estar relacionado com actividades financeiras ou de novas tecnologias de produção, ou até mesmo segredos cozinhar refeições individuais em restaurantes. Portanto, deixando o local de trabalho, não sair com as amigas sobre o que há de novo aconteceu em sua empresa. Normalmente, essa conversa está gradualmente se aprofundou, e você não vai notar como blabbed que os forasteiros não deve saber.
Não deve cortar a verdade a partir do ombro, em alguns aspectos para os entes queridos. Talvez a pessoa não quer saber a verdade, tentando esconder a partir dele. Portanto, antes de relatar a um amigo sobre as aventuras de seu marido, olhar com cuidado e sondar o solo para descobrir, e se ela quer ouvir a verdade?