Como remover as bochechas caídas

 Se em uma idade mais avançada, este problema ocorre devido ao envelhecimento da pele, a sua desidratação e perda de elasticidade da juventude "bochechas de bulldog" poderia ser a conseqüência da perda de peso drástica. E, de fato, e em outro caso essas bochechas poucas pessoas incentivando. E toda mulher gostaria de se livrar deles e puxe o oval do rosto.

O meio mais confiável para apertar os músculos do rosto é a ginástica. Comece com exercícios para a parte superior das bochechas:

- Encha os bochechas. Segure o ar neles por três ou quatro segundos e depois relaxe abruptamente. Faça este exercício 10 vezes;
- Encha os bochechas e traduzir o ar de um rosto para o outro - 10 vezes, e depois de cima para baixo - também 10 vezes. Você vai sentir que o exercício afeta o pescoço;
- Encha os bochechas e traduzir o ar em sua boca ao redor. Faça 10 círculos;
- Encha os bochechas e com lábios contraídos sopra jerky ar. Repita 10 vezes;
- Mais uma vez inflar as bochechas e sopra ar para fora do canto direito da boca - 10 vezes, e depois - a partir da esquerda, também, 10 vezes;
- Repita o mesmo soprando ar a partir do lábio superior 10. Estes exercícios são benéficos para o mesmo goma (como eles são massajar) e a superfície interna das bochechas;
- Inflar as bochechas, batem palmas e empurrar para baixo sobre eles ALGUMAS VEZES mãos, sentindo a sua elasticidade;
- Coloque sua mão sobre os lábios para que o meio da palma da mão caiu sobre os lábios, bochechas e dedos entrelaçadas. Sorriso, resistindo bochechas dedos. Depois de levantar as bochechas torná-los a relaxar os músculos. Então sorria 10 vezes, em seguida, mudar as mãos e fazer o exercício novamente 10 vezes.

Continue ocupados fazendo exercícios para a parte inferior das bochechas:

- Puxe a frente do lábio inferior e fechou a parte superior, e, em seguida, pelo contrário, a parte superior - inferior. Realizar 10 vezes para cada um dos bordos;
- Levantar a cabeça erguida, a boca ligeiramente aberta e esticar o lábio inferior ao nariz. Faça 10 vezes;
- Abra a boca, lábios e puxar para a frente chmoknu eles. Repita 10 vezes.

Para aqueles que querem obter rapidamente os resultados, você pode mais ao ginásio para fazer as bochechas endurecimento máscara. Misture 2 colheres de sopa. colher de creme de leite e 1 colher de sopa. uma colher de mel, aplique a mistura em seu rosto. Segure a máscara por 20 minutos, depois lave com água morna. Esta mistura é bem aperta e nutre a pele.