Em primeiro lugar, o nosso país tem um determinado modo de entrega de sangue - não mais do que uma vez por mês. Além disso, os homens de sangue total permitido levar não mais de cinco vezes por ano, as mulheres - não mais do que quatro. Além disso, as mulheres não podem doar sangue durante a gravidez ou lactação, durante o ciclo menstrual. Assista o seu peso: se você pesa menos de 50 quilos, os médicos serão obrigados a negar-lhe.
No dia de doações necessário um café da manhã leve, mas não no dia anterior ou no dia não comer bacon, maionese, creme de leite, manteiga. Alimentos gordurosos não pode ser comido, pois algumas pessoas podem elevar o nível da enzima - alanina aminotransferase - ALT. Neste caso, os funcionários de estações de transfusão de sangue não pode aceitar o dador e o impulso de receber durante 3 meses. Recomendado para comer cereais, legumes, frutas, carne magra, peixe. Antes das doações beber chá quente doce com biscoitos ou bolachas, que irá fornecer-lhe uma boa sensação após o procedimento.
Não beba bebidas alcoólicas e não fumar durante 48 horas antes da doação de sangue. Pessoas que bebem regularmente e frequentemente, os níveis de ALT pode ainda ser elevado, mesmo se eles não beber durante estas 48 horas e vai lá, quer se recusam a dar sangue, ou de parar de beber por uma semana para visitar a estação. Fumar doações diárias em qualquer caso, não pode, porque a nicotina está no sangue, e pode ter uma criança pequena ou um corpo adulto enfraquecido.
Se você está doente e tomando antibióticos. bem como a aspirina, informar o trabalhador transfusão de sangue, transfusões de sangue, porque isso é impossível - alguém pode ser alérgico a seus medicamentos. Além disso, o relatório realizado nos últimos seis meses, doenças, especialmente infecciosas. Há uma lista de doenças, o código não pode doar sangue em qualquer caso. Peça-lhe para os funcionários da estação.
Após danatsii recomendável beber chá doce quente, um pouco de sentar-se, reduzir a carga se você não consegue ficar longe do trabalho. Nos dias seguintes também recomendável beber água ou suco, tanto quanto possível.