Mas, apesar da evidência deste fato, um monte de meninas continua a gastar dinheiro em programas caros para perda de peso e assediar a contagem de calorias. Ao voltar para a descoberta de cientistas da Virginia, é o suficiente para beber um copo de água limpa antes das refeições para reduzir a quantidade de alimentos consumidos. Suas observações de mulheres emagrecimento permitiram concluir: perder peso muito mais eficientes aqueles que bebem água. Dado que a dieta consistia em alguns produtos.
Bem, então, mesmo se você não está intrigado com a perda de peso, não ignore o consumo de água. Regras vinculativas - cerca de 2, 5 litros de líquido por dia. Ele entra no corpo humano a partir de alimentos e bebidas. Ora, se a maior parte do líquido irá fluir na forma pura. O consumo de água limpa - a melhor prevenção de muitas doenças: a educação de pedras nos rins, distúrbios metabólicos, e se substituir bebidas açucaradas à água, e diabetes.
Assim, a água - a maneira mais simples para trazer o corpo e o corpo em boa forma.